martes, julio 16
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Etiqueta: MADRES

Amor en la adolescencia

Amor en la adolescencia

Adolescentes, AMOR, FAMILIA
  El amor en la adolescencia suele vivirse de manera muy intensa, existe una gran ilusión por el primer amor, sin embargo llega generalmente maquillado por una gran cantidad de expectativas que se han alimentado a través de lo aprendido en la vida.  Por ejemplo en la familia ya sea repitiendo patrones o queriendo cambiarlos totalmente.  Influyen también los medios de comunicación mostrando el amor estrechamente vinculado a la perfección física; los cuentos color de rosa donde el amor surge de lo imposible;  las películas de amor tormentosas y las telenovelas en donde mágicamente a través del sacrificio se consigue el amor de aquel que tanto nos desprecia.  Luego las canciones que hablan de amores maravillosos y perfectos etc.  Todo esto enseña a los adolescentes que el amor ó e...
¿Porqué los bebes se estriñen?

¿Porqué los bebes se estriñen?

Bebes, FAMILIA
Pasé el fin de semana con una amiga que acaba de tener una bebé preciosísima!! Pude regresar a esos días de bebés, y recordar que entre tantas cosas que preocupan a una madre está que todos los procesos orgánicos de su bebé se cumplan de manera normal. Entre ellos: comer, dormir, y evacuar son los más relevantes y controlados por la madre en los primeros meses de vida. Pero, que pasa cuando uno de estos procesos no es regular o falla la norma?  En el caso de mi amiga su bebé estaba estreñida, o fallaba en sus evacuaciones diarias (como indican los médicos que debe ser), por esto investigué y conseguí la siguiente información utilísima si estás pasando por lo mismo. Hay varias posibles causas  del estreñimiento en los bebés, entre ellas están las siguientes: La leche de fórmula. Los beb...
Las Culpas de las Madres que trabajan II

Las Culpas de las Madres que trabajan II

FAMILIA, PROFESIONAL
Continuando el tema, dicen los especialistas que esta conducta se observa en muchos niños.  Como ellos perciben nuestro sentido de culpa, lo manejan a su beneficio, haciéndonos sentir peor para que después los compensemos con regalos. Como si lo anteriormente hablado fuera poco, el ingrediente de la culpa se agrega a todo esto, ya que la mujer que labora fuera del hogar se enfrenta a un alto grado de exigencia por parte de quienes la rodean. Por un  lado, el jefe exige el maximo rendimiento sin importarle si el hijo la desveló la noche anterior con sus pesadillas, o si éste se enfermo y tuvo que dejarlo al cuidado de la abuela. El marido pide su cena caliente a la esposa aunque ambos hayan llegado al mismo tiempo de trabajar. Si no hay marido entonces son los hijos ó los padres de ella los...
¿Porque los niños hacen “berrinches”?

¿Porque los niños hacen “berrinches”?

FAMILIA
La mejor manera de prevenir las rabietas es saber qué la desencadena. Muchos niños se ponen nerviosos cuando tienen hambre o cansancio, pero esas no son las únicas situaciones que provocarán una escena.  El Psicólogo Jed Baker, en su libro No mas berrinches (en inglés No More Meltdowns), indica cuales son los factores que comúnmente desencadenan una pataleta y nos da consejos de cómo evitarlas: 1. Factores biológicos Algunos niños se vuelven especialmente irritable cuando tienen hambre o cansancio. Es por eso que siempre es una buena idea tomar meriendas a lo largo de un paseo, e incluso se puede picar algo cuando se espera la comida en un restaurant.  Para evitar que los niños estén demasiado cansados, es bueno planear un tiempo de descanso y no exceso de actividades durante el día....
Comunícate con tu hijo adolescente

Comunícate con tu hijo adolescente

FAMILIA
Para mejorar la relación con el hijo adolescente será fundamental mantener abiertas todas las líneas de comunicación.  Muchas veces la actitud del adolescente puede ser desafiante, en el mejor de los casos, y frustrante en el peor.  Aquí te traigo unas sugerencias que te podrán ayudar a establecer una mejor comunicación con tu hijo adolescente. Estableciendo las reglas: Encuentra un momento en que estén ambos en calma, y siéntate con él para definir que comportamiento será aceptable e inaceptable cuando confronten algún problema.  Si las cosas se empiezan a poner mal (no es raro que suceda) propón un descanso en la conversación para que cada uno se tome 10 minutos aparte.  Es importante recordar que las reglas son para ambos.  Los adolescentes son muy hábiles para precisar que regla ha...
La Ansiedad, ¿que es?

La Ansiedad, ¿que es?

FAMILIA, SALUD
Lo creas o no, la ansiedad roba la paz mental y la salud física. Pero para nuestra suerte, tiene solución! Hay formas de tratarla desde la crónica hasta la más común. Esa sensación de peligro inminente, que oprime el pecho y corta a respiración; la certeza de que algo terrible está por ocurrir; un sentimiento de angustia que roba la alegría de vivir. ¿Quién no ha experimentado esta horrible sensación alguna vez? La gente que la padece, aunque todo en su vida está en orden, siempre se sienten sobre aviso, ansiosos de que algo va a pasar, y por supuesto ese "algo" siempre es malo. Las cuentas por pagar, el tráfico, los conflictos familiares, un problema de salud, ó la incertidumbre ante el futuro económico son causas comunes de ansiedad. Como si ese estado de angustia constante no hiciera...
Las Culpas de las Madres que trabajan

Las Culpas de las Madres que trabajan

FAMILIA, PROFESIONAL
Tienes que salir a trabajar fuera de casa, pero te sientes culpable? ¡Alto! Hay formas de balancear tu “doble vida” y ser una gran profesional sin renunciar a tu condición de madre perfecta. La culpa común y corriente se refiere a la responsabilidad que sentimos por el resultado de nuestros actos; sin embargo existe otro tipo de culpa que va muy ligada a lo que pensamos que tenemos que ser o hacer contra lo que somos o no hacemos, esa culpa por “omisión” que sentimos la mayoría de las mamas que tenemos que salir a trabajar a la calle. Todas las madres trabajan, pero solo algunas reciben un salario por ello. Esta vez me referiré a la labor de las mujeres fuera de la casa, ese trabajo que ha sacado adelante a muchas familias, que ha rellenado “baches” o significa el único ingreso de un hogar...