martes, julio 16
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Etiqueta: autoayuda

Sabes si estas estresada?

Sabes si estas estresada?

SALUD
Con este TEST lo sabrás. Y además te daremos métodos sencillos de como manejar el stress según tu nivel.  Son solo 10 preguntas que puedes contestar facilmente.  A veces las cosas más simples indican más de lo que imaginas. De las frases siguientes selecciona según aplique A si te sucede en raras ocasiones o nunca, B si lo sufres regularmente, ó C si es permanente. A B C Me cuesta trabajo expresar lo que siento A B C Me cuesta trabajo descansar A B C Me siento insatisfecha con la vida que llevo A B C Me da miedo ser emprendedora y todo lo que sea novedoso me paraliza A B C Siempre estoy presionada por el tiempo A B C Estoy irritable desde que amanece sin razón aparente A B C Me cuesta trabajo dormir A B C A veces monto en ...