Familia

Pensando en la Salud

Químicos peligrosos

Luego de haber analizado la larga lista de quimicos nocivos en el maquillaje, decidimos completar la lista con algunos productos de aseo personal que también se caracterizan por contener químicos peligrosos! Si has usado productos con mucha silicona, te recomiendo el shampoo de la marca OUAI, sin sulfato, y con…

Sabes si estas estresada?

Con este TEST lo sabrás. Y además te daremos métodos sencillos de como manejar el stress según tu nivel.  Son solo 10 preguntas que puedes contestar facilmente.  A veces las cosas más simples indican más de lo que imaginas. De las frases siguientes selecciona según aplique A si te sucede…

Desayuno saludable

Chicas les presento un desayuno saludable y fantástico! Antes de empezar la receta, un poco de información sobre los ingredientes seleccionados. El yogurt líquido, base de la preparación debes escogerlo de preferencia con muy poca azúcar. Es difícil conseguirlo sin azúcar así que concéntrate en valores por debajo de los…

Dieta para la vesícula.

      Si te han detectado cálculos en la vesícula, o bien tienes algún síntoma que parece estar asociado a los problemas de vesícula y estás esperando el día de la cita con tu médico, estos alimentos te ayudaran a controlar un poco las molestias y el dolor.  Así…

Belleza

Cocina Vegetariana